La Poetica delle Relazioni
La natura più profonda di ogni essere vivente è poesia ed è proprio lì, nel suo centro d’ispirazione, che ogni uomo può far nascere un dialogo poetico che ci porta al di là delle logiche del mondo per ribaltare la visione del mondo.
Siamo in questo tempo, in questo spazio, in questa forma per incontrarci, condividere e co-creare bellezza, quella che tira fuori il potenziale del genere umano fino a trasformarlo in intelligenza divina.
Esci dalle logiche del mondo per ribaltare la visione del mondo
LE NOSTRE PROPOSTE
Yoga Sciamanico
Corso settimanale
E’ lo yoga delle origini e nelle sue sequenze ed asana si rifà a movimenti ispirati alla natura, uno yoga su misura per ciascuno per riscoprirsi flessibili, pieni di energia e capaci di muoversi nella vita sentendosi presenti e in armonia con essa. Questo yoga ti porta nell’estasi e nella mente poetica che ti permette di riscoprire una connessione autentica con ciò che sei: natura.
Benefici: sciogliere blocchi emotivi e tensioni profonde, riattivare l’energia vitale e la creatività sopita, tornare in contatto con la parte più istintiva e vera di te. Non lavora solo sul corpo ma nella tua interezza: emozioni, visioni, intuizioni, radicamento.
Date e appuntamenti
Corso settimanale da ottobre a giugno
Il sabato dalle 9:30 alle 10:30
ONLINE e in presenza a San Giustino PG
Possibilità di fare una lezione di prova.
Mindfulness
Corso settimanale
Mindfulness significa consapevolezza, è la capacità di prestare attenzione, momento dopo momento, a quello che accade fuori e dentro di noi.
Con questo corso di meditazione ti allenerai ad osservare te stesso e le esperienze della vita con un atteggiamento aperto, curioso e non giudicante.
Benefici: Sviluppa la capacità intuitiva, Aumenta l’attenzione, Migliora la creatività, Migliora la capacità di pensare fuori dagli schemi, Aumenta le connessioni sociali e l’intelligenza emotiva, Agevola il rilassamento emotivo, mentale e fisico, Rinforza il sistema immunitario, Diminuisce l’infiammazione a livello cellulare, Connette con la gioia di vivere, Sviluppa il piacere immoto, Trasforma lo stress.
Date e appuntamenti
Corso settimanale da ottobre a giugno
Il giovedì dalle 18:30 alle 19:30
ONLINE e in presenza a San Giustino PG
Possibilità di fare una lezione di prova.
Yoga Giapponese
Corso settimanale
Noto come Shin-Shin-Toitsu-do o Yoga Zen è lo yoga che promuove l’armonia e il benessere del corpo e della mente attraverso movimenti fluidi e respirazione profonda. Si focalizza sulla flessibilità e la forza fisica portandoti in uno stato di non mente: Munshindo. Attraverso lo Yoga Giapponese riapri il sentiero che ti porta a rompere il muro di tutte le credenze che ti limitano nella vita. Adatto a tutti.
Benefici: riduzione dello stress e dell’ansia, miglioramento della fessibilità e postura corporea, miglioramento del sonno, aumento dell’energia vitale per un benessere generale.
Date e appuntamenti
Corso settimanale da ottobre a giugno
Il martedì dalle 18:30 alle 19:30
ONLINE e in presenza a San Giustino PG
Possibilità di fare una lezione di prova.
yogagiochiAMO
Cicli di incontri settimanali
Programma di consapevolezza e attenzione cosciente del corpo, del respiro e delle emozioni del bambino al fine di educare all’amore e consolidare lo sguardo poetico come fondamento per una crescita fuori dal giudizio. Attraverso attività personalizzate per età e caratteristiche dei gruppi portiamo i bambini a giocare e a fermarsi, a fare rumore e a cercare il silenzio riconoscendo che tutto è prezioso così come sono preziosi loro con la loro unicità.
Date e appuntamenti
Ogni martedì dalle 17 alle 18
in Via Toscana 41 – San Giustino PG
Facilitatore del CAMBIOMENTE
Percorso annuale di formazione
Per chi vuole vivere un processo di cambiamento profondo e vuole farne un dono per il mondo.
Per chi sente il desiderio di accompagnare altri nei momenti di passaggio, confusione o risveglio.
Per chi lavora nella relazione d’aiuto, nell’educazione, nella crescita personale o spirituale.
L’obiettivo è quello di formare facilitatori del CAMBIOMENTE: persone capaci di accogliere se stessi per poi accompagnare l’altro nella trasformazione personale, familiare o professionale, portando uno sguardo immaginale, poetico e radicato nella presenza.
Date e appuntamenti
Inizio nuovo gruppo ottobre 2026
Richiedi il programma completo compilando il form di candidatura.
IN VERSI e VINCENTI
Seminario
SCRITTURA e MINDFULNESS per facilitare il CAMBIOMENTE e raggiungere i propri obiettivi.
Date e appuntamenti
6 -8 marzo 2026 – LUA Anghiari AR
Nel respiro il maestro
Seminario
Un incontro guidato dalla presenza dei cavalli, per sperimentare in profondità la voce del tuo Maestro Interiore. Un’esperienza potente di ascolto, radicamento e autenticità.
Descrizione
Una giornata di incontro con i cavalli, la meditazione, la scrittura e pratiche sciamaniche per scoprire, attraverso il respiro, il maestro interiore che abita dentro di te.
Date e appuntamenti
Domenica 19 aprile dalle 9:00 alle 18:00 ad Anghiari c/o il Podere gli Spicchi
BODY KINTSUGI
Seminario
Body kinsugi è un seminario che ti permetterà di osservare le ferite con uno sguardo nuovo, lo sguardo del cuore che sa riconoscere la perfezione di ogni aspetto di te: del tuo corpo, della tua storia, delle tue emozioni. Faremo insieme un viaggio che ti condurrà passo dopo passo a ritrovare gli strumenti per riparare le ferite del CORPO e dell’ANIMA con la consapevolezza affinché tu possa sentire che tutto è sacro e che tu sei perfetto.
Date e appuntamenti
9:30 – 18:30
14 giugno 2026
Loc. Corposano
San Giustino PG
Perdersi per ritrovarsi
Seminario
Durante questo seminario farai un viaggio nel mito di Psiche e Amore, il mito che vede in Psiche l’immagine dell’uomo che come prova iniziatica sceglie di perdere Amore (il divino), per compiere il viaggio (la vita), che lo porterà a ritrovare Amore nella consapevolezza. Questo mito ti ricorda che la bellezza che si nasconde dentro ogni istante della vita, sia quelli in cui senti di esserti perso che quelli dove hai sperimentato la sensazione di esserti ritrovato. Entrambe l’esperienze: perdersi o ritrovarsi sono occasioni per percorre il cammino della consapevolezza, tuttavia finché la tua mente è concentrata sulla discriminazione tra ciò che è bene e ciò che è male, non potrai fare a meno di soffrire ogni volta che ti perderai.
Durante il weekend con pratiche come la MEDITAZIONE, la SCRITTURA e uno YOGA adatto a tutti, ti guideremo nella via dell’integrazione che ti permetterà di sentire tutta l’armonia presente nel ritmo del perderti e ritrovarti che è come quello delle onde del mare del golfo di Scaglieri che avanzando e ritraendosi ti insegnano il movimento naturale della vita.
Date e appuntamenti
11-13 settembre 2026
Golfo di Scaglieri
Isola d’Elba
SO-STARE Alchimia della trasformazione
Seminario
Durante questo seminario grazie alla danza, allo yoga, alla meditazione e alla scrittura faremo un viaggio per uscire dalla visione materialistica, oggettiva, meccanica per ritrovare lo sguardo poetico sulla vita.
Andremo al di là della dualità imparando a riconoscerla, fargli spazio, danzarci e avere fede nel viaggio che ci permette di fare.
Date e appuntamenti
9:30 – 18:30
22 novembre 2026
Loc. Corposano
San Giustino PG
Ikigai
Seminario
L’ikigai, ciò per cui vale la pena vivere, è la chiamata del cuore.
Durante questo seminario percorreremo insieme il sentiero che ti permetterà di incontrare il tuo Ikigai.
Sarà una giornata di pratiche, esercizi e meditazioni che ti porteranno verso ciò che ti da piacere, aiutandoti a riconoscere la tua missione e ciò che sei chiamato ad essere.
Un percorso per riprogrammare le tue visioni, lasciando andare tutte quelle credenze che limitano la possibilità di realizzarti e sentirti completo ed appagato.
Riconoscere e seguire la chiamata del cuore, da senso alla vita e crea tutte le condizioni per stare nella gioia e nella longevità.
Date e appuntamenti
24 gennaio 2027
dalle 09:30 alle 18:30
Via Toscana 41
San Giustino PG
I 4 passi per VIVERE MINDFULNESS
Non ci siamo incontrate per caso.
Due sguardi, due anime, due voci si sono riconosciute come parti dello stesso disegno.
Da allora camminiamo insieme, una lo specchio dell’altra, sostenendoci e intensificando la visione poetica.
Quello che creiamo non è la semplice somma di due persone: è un’onda amplificata, capace di trasformare il dolore in presenza, la paura in fiducia, il limite in possibilità.
Stefania & Fiorinda
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Due percorsi diversi che si sono uniti in un unico cammino.
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Due voci che si intrecciano per guidare meditazioni, rituali e corsi.
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Due esperienze che generano un metodo unico: CAMBIOMENTE.
Insieme abbiamo dato vita a un progetto che allena la mente poetica, per riconoscere che ogni evento è la chiamata dell’Anima e che tutto accade per te, non contro di te.
Testimonianze
Vi ringrazio, è fortissimo quello che sto vivendo con voi. Mi sento bene lì in quella dimensione. Voi, le vostre parole e le vostre pratiche mi stanno dando luce.
Elisa P.
Ho appena finito la lezione di Mindfulness. Grazie, è stata molto rilassante. I movimenti in piedi con quella musica mi hanno fatto proprio bene. Ho recuperato energia!
Alessandra L.
La lezione di Mindfulness di ieri sera è stata molto bella e sono stata molto bene. Dopo tanto tempo questa notte ho dormito 6 ore filate senza svegliarmi.
Loredana L.
A distanza di 2 settimane dal nostro seminario Ikigai, sono molto felice per quello che ho sperimentato insieme a voi. È stata una esperienza che mi ha fatto molto riflettere, scoprire nuove cose e desiderare di consolidarne altre.
Eleonora L.
Esiste un tempo lineare che si percorre con la mente…poi ne esiste uno circolare fatto di persone che vibrano con la tua stessa frequenza…..e percorrono la via del cuore ed è li che vale la pena esserci.
Francesca C.
Quello che trasmettete mi ha aiutato e mi aiuta molto ad affrontare con la mente aperta e disposta ai cambiamenti la vita. Grazie per il #cambiomente che portate.
Cristina L.
Meditazioni
Gli obiettivi
La creatività
Le intuizioni
L’impermanenza
I protettori
Gli alleati
Approfondimenti
La relazione con la FEDE
Quando la mente cade nel CUORE
La relazione con le IMPERFEZIONI