Qui trovi la visione della Poetica delle Relazioni
Una mappa del nostro modo di lavorare. Tutte le pratiche che proponiamo hanno un unico scopo: accompagnare il risveglio del tuo modo di sentire, pensare e vivere.
CAMBIOMENTE
Percorsi di risveglio attraverso il corpo, la relazione e la presenza.
Qui sotto puoi trovare la mappa del viaggio che puoi fare con noi e scegliere quello che ti serve in questo momento. Ogni scelta è una soglia che ti permetterà di accedere alla verità che si nasconde dentro di te.
CAMBIOMENTE – Corpo presente
Qui il corpo è la soglia.
Attraverso il movimento consapevole, il respiro e la pratica incarnata, il corpo smette di essere un oggetto da allenare e diventa un luogo da abitare.
Qui rientrano:
-
Yoga Giapponese
-
Yoga Sciamanico Integrale
-
Yogagiochiamo
CAMBIOMENTE – Mente poetica
Qui la mente smette di controllare e inizia a vedere.
La mente non viene zittita né riempita di pensieri positivi.
Viene educata a diventare poetica: capace di immagini, senso e visione.
Qui rientrano:
-
Mindfulness
-
Meditazioni guidate
-
Pratiche di contemplazione e silenzio
CAMBIOMENTE – Emozioni e relazione
Qui il sentire diventa relazione viva.
Le emozioni non vengono corrette né spiegate. Vengono attraversate, ascoltate, condivise.
La relazione diventa il luogo della trasformazione.
Qui rientrano:
-
Nel respiro il maestro
- Body Kintsugi
-
In versi e vincenti
-
So-stare
- Perdersi per Ritrovarsi
-
Ikigai
CAMBIOMENTE – Spirito incarnato
Qui il senso si radica nella vita.
Non spiritualità evasiva, ma uno sguardo che attraversa il quotidiano.
Il sacro non è altrove: è nel modo in cui vivi.
Qui rientrano:
-
Facilitatore del CAMBIOMENTE
-
Viaggio negli archetipi interiori
Prima lezione gratuita • In presenza e online • Gruppi accoglienti
Perché praticare con noi
Un approccio diverso
La pratica non è performance e non è solo tecnica. È un allenamento a:
-
abitare il corpo con più presenza
-
ascoltare il sentire senza giudizio
-
portare consapevolezza nelle relazioni quotidiane
Se cerchi un luogo semplice e profondo dove tornare a te, sei nel posto giusto.
Cosa puoi fare adesso
Da dove iniziare
Contenuti e comunità
Pillole, riflessioni, pratiche guidate: un modo leggero per conoscerci e restare in contatto.
Esperienze di chi è già dentro
Presenza e alchimia interiore (Mindfulness)
“Quelle quattro parole, quei quattro passi, col tempo sono diventati esperienza.
Oggi so che posso osservare ciò che c’è e fare un passo indietro invece che uno in avanti.
Tristezza e gioia hanno la stessa energia.
Torno al lavoro come se avessi dormito ore.”
Guarigione emotiva e permesso di sentire
“Questa meditazione apre le porte della guarigione,
sciogliendo fino all’ultima lacrima che non mi davo il permesso di versare.”
Il corpo come luogo di rinascita (Yoga Integrale)
“È stato bello rinascere: dalla posizione del feto,
snocciolare le vertebre e sbocciare.
Ero una margherita, col sole al centro.”
Leggerezza, sostegno, non essere soli
“Quando sono con voi sento che la mia vita diventa leggera,
anche quando leggera non è.
Non mi sento sola ad affrontare le difficoltà.
Le lacrime scendono, ma sono tante lucciole.”
Un cammino di autenticità condivisa
“Ci stiamo avvicinando passo dopo passo, con sincerità e autenticità.
Ho sentito la ricchezza della vicinanza.
Continuo questo percorso con gioia e immensa gratitudine.”
Domande frequenti
La prima lezione è davvero gratuita?
Sì. È un incontro di prova per conoscerci e verificare se il nostro approccio è adatto a te.
Serve esperienza?
No. Le pratiche sono accessibili e adattabili.
Posso fare online?
Sì, puoi seguire online. Ti diamo tutte le indicazioni per collegarti.
Come mi iscrivo?
Scrivici su WhatsApp: ti consigliamo il corso e il giorno migliore per iniziare.
Qui la pratica non serve a migliorarti.
Serve a tornare intero.